Waarom ben je aangekomen nadat je bent gestopt met roken?

Van waar al die verhalen over geweldige gewichtstoename nadat iemand gestopt is met roken?

Eerst en vooral zijn er de talrijke voorbeelden van rokers die stoppen terwijl ze het gevoel hebben dat ze iets missen door niet meer te roken. Ze gaan dit gemis trachten te vervangen door iets anders, ze gaan zichzelf gaan troosten met wat lekkers. En dan hoor je na enkele weken zeggen hoe de kilo’s erbij kwamen. Met De GEMAKKELIJK STOPPEN METHODE bestaat dit gevaar niet omdat je totaal niet het gevoel zal hebben dat je iets mist.

Bestaat er dan toch nog een reden dat je meer gaat eten?

Eigenlijk niet. Wat er wel gebeurt, is dat alles wat je gaat eten en drinken zo ontzettend lekker gaat smaken! Plots krijg je een geweldig smaakpallet waardoor je tenvolle gaat genieten van alle gerechten die je eet. Je proeft je eten minstens twee, drie maal zo goed als toen dat je rookte. Je gaat smaken herontdekken die je al jaren niet meer ervaren hebt. Dit was werkelijk een enorme revelatie toen ik stopte met roken. Hetzelfde eten dat ik jaren gewoon was, smaakte plots heel anders en zoveel lekkerder! Ik had al deze lekkere smaken en geuren, gedurende meer dan twintig jaar gemist, en dit alles omdat ik een kettingroker was.

Het verschil is werkelijk verbazend. Een steak smaakte compleet anders, ik kon nu echt de sappige jus proeven van het vlees en ik kon de tomaten over mijn tong voelen dansen. Het was een grote ontdekking. Ik hield steeds van vrij pikant eten. Als ik mijn eten kruidde zoals ik het gewoon was toen ik rookte, stond mijn mond nu haast letterlijk in lichterlaaie, zo pikant vond ik het nu!

Door het feit dat je eten zoveel lekkerder gaat smaken, zullen sommigen geneigd zijn hiervan te gaan profiteren en zij zullen wat meer gaan eten. Als gevolg bestaat de kans dat zij wat gaan bijkomen in gewicht. Op zich heeft dit met het stoppen met roken niets te maken. Je hebt je smaakpapillen herontdekt en je maakt de keuze hier volop van te gaan genieten. Als dit je manier is om jezelf te belonen voor je geweldige prestatie, dan is dit toch prima. Je hebt immers te vieren dat je een VRIJE, gelukkige niet-roker geworden bent.

Doordat je smaakpallet grotendeels herstelt nadat je stopt met roken, ga je ook de zoete smaken meer genieten als vroeger. Dit is een algemeen effect daar je lichaam bevrijd is van nicotine. Het is een sterke, zoete smaak en een zeer lekkere! Het is heerlijk om de echte smaak van een stuk chocolade te kunnen proeven, de zoete smaak van een stuk vers fruit,…Je zal versteld staan van het grote verschil!

Ik kan je zeker een soort ‘ inhaalperiode ‘aanraden, je zal er volop van genieten. Net zoals met andere zaken geldt ook hier dat je niet dient te overdrijven en dat je je eetgewoonten onder controle dient te houden.

Maar de kans dat je dus enkele kilootjes bijkomt is reëel. Je hebt gezien wat de verschillende oorzaken kunnen zijn. Is dit erg? Helemaal niet! Je bent nu een VRIJE, gelukkige niet-roker. Je bent verlost van die zwarte wolken in je gedachten, je bent eindelijk bevrijd van de grootste slavernij van de twintigste eeuw! De meeste mensen gaan die enkele kilootjes die erbij komen niet eens merken.

En zeer belangrijk, het hangt volledig van jou af. Hoe ga je omgaan met je hernieuwd smaakpallet? Ik kan je zeggen dat je ervan gaat genieten. Maar wil dit zeggen dat je je moet gaan volproppen met van alles en nog wat? Natuurlijk niet. Je kan op een gewone manier genieten van alle lekkere gerechten en smaken.

Ah ja, je vraagt je misschien af hoe het zit met mijn actuele gewicht? Welnu, ik weeg nu een zes kilo minder ten opzichte van de tijd dat ik rookte.

Laat hieronder even je gedachten weten over dit onderwerp!  Wat vind jij hiervan? Hoe ga jij hiermee om? Jouw commentaar is belangrijk om elkaar te inspireren, dus alvast bedankt hiervoor. Het kost je slechts 2 min.

Tot gauw,

Eric Eraly
Auteur van De Gemakkelijk Stoppen Met Roken Methode  
www.IkStopMetRoken.com

P.S. Ben je nog NIET gestopt met roken? Wens je PERMANENT en ZONDER ONTWENNINGSVERSCHIJNSELEN stoppen met roken? Waarop wacht je dan nog? Eén ding is zeker, wanneer je NIETS onderneemt – verandert er ook NIETS.  Stop Nu met Roken: ==> www.IkStopMetRoken.com

P.S.S. Oh ja, en natuurlijk, neem even die 2 minuten om te laten weten wat JIJ denkt van bovenstaand artikel en hoe jij ermee omgaat. Alvast bedankt voor je waardevolle bijdrage. Ik apprecieer dit.

Related posts:

  1. Word je dik zodra je stopt met roken?
  2. Nicotinekauwgum en -plakkers zijn de slechtste manier om te stoppen
  3. Je Mentale Overwinning op Sigaretten
  4. Wat is het effect van sigaretten en nicotine op je gewicht?
  5. Wordt Je Dik Nadat Je Gestopt Bent Met Roken? (Deel II)

2 Responses to Waarom ben je aangekomen nadat je bent gestopt met roken?

  1. erik says:

    ja, nu bijna 3maanden gestopt en inderdaad smaken ontdekken , iedere dag weer.
    Voor mij niet altijd positief want ook vaak een soort ijzersmaak, (ontgiftiggen? eric?)).
    Je komt inderdaad zonder enige verandering meteen 3-5kg aan, en als je niet oppast nog veel meer.Dit alles(volgens mij) door het troosten omdat je niet meer mag roken,
    Ik heb ook dit gehad, tip: denk meteen ff aan wat je al bereikt hebt na 1 dag niet roken, dus iedere dag kijken, weer een dag, en weer een dag..
    groet,
    erik

  2. regina says:

    Nou ben het niet helemaal eens met bovenstaande artikel. Je komt wel degelijk kilo’s aan. Ook wanneer je je sigaret niet gaat vervangen door lekker eten.

Laat hier reactie of getuigenis achter

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>