Tagarchief: rookstop seminar
Hoe Werkt De Mentale Stoppen Met Roken Methode?
Ik heb het vermoeden dat je ondertussen begint te beseffen in welk proces dat je betrokken bent. Daarom lijkt het me handig er nu wat dieper op in te gaan zodat je het avontuur naar je Uiteindelijke Bevrijding kan gaan … Lees verder
Een Grote Stap In De Goede Richting
Persoonlijk, ik kan niet geloven dat er ook maar één roker in de wereld is die heel bewust gekozen heeft om roker te worden. Het is iets waar je ‘ingroeit’ door alle valkuilen die opgesteld staan. De nicotine valkuil, de … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Getagged menselijk gedrag, rookstop, rookstop seminar, stop roken
Een reactie plaatsen
Wat zou je missen als je zou stoppen met roken?
Op een zonnige septemberdag, zat ik aan de kust te lunchen met een collega in een klein stadje buiten Boston. We zaten op een gezellig terras met een prachtig zicht op de oceaan. Van zodra ik ging zitten stak ik … Lees verder
Is de sigaret echt je steun en toeverlaat als je het nodig hebt?
In vervolg op mijn voorgaande artikel: De sigaret – je partner, je steun en toeverlaat als je het nodig hebt? De realiteit is echter weer net het tegenovergestelde. Laat ons er even vanuit gaan dat je je in een stressvolle … Lees verder
Geplaatst in Blog, Gemakkelijk Stoppen Met Roken Artikels
Getagged ik stop met roken, nicotineverslaving, rookstop, rookstop seminar
Een reactie plaatsen
De sigaret – je partner, je steun en toeverlaat als je het nodig hebt?
Indien je jezelf in een ontspannen omgeving bevindt, na een goede film, na een lekker etentje, een ontmoeting met vrienden, enz. en je steekt een sigaret op, wat gebeurt er dan? Je zal je nog meer ontspannen voelen. Waarom? Omdat … Lees verder
Dat gevoel dat een sigaret je geeft.
De meeste rokers denken namelijk dat ze iets ‘winnen’ wanneer ze een sigaret roken. Ze denken dat ze iets ‘extra’ krijgen. Ze denken dat ze door te roken iets krijgen wat niet-rokers niet hebben. Als roker heb je inderdaad een … Lees verder
Waar komt dat lege gevoel vandaan?
Beeld je even in dat je in je lichaam een ballonnetje hebt zitten. Laat ons zeggen dat je in je lichaam een ballonnetje hebt zitten voor iedere mogelijke verslaving. Het ballonnetje zit daar rustig op z’n plekje en doet verder … Lees verder
Oude Overtuigingen Doorbreken, Deel 2
Het menselijk gedrag wordt gestimuleerd door de overtuigingen die je hebt. Zoals reeds eerder aangehaald stellen je hersenen zich constant volgende twee vragen: wanneer ik iets doe, zal dit me genot verschaffen of zal dit me pijn opleveren? Wat dien … Lees verder
Tegenstrijdige informatie over roken
Zoals je zelf hebt gemerkt in je verleden betreft roken een hoop tegenstrijdige informatie. Stel je even voor dat je twaalf jaar oud bent en dat je ouders roken. ’s Morgens zie je je vader aan de ontbijttafel. Hij drinkt … Lees verder
Geplaatst in Blog, Gemakkelijk Stoppen Met Roken Artikels
Getagged nicotineverslaving, rookstop, rookstop seminar, rookverslaving, stoppen met roken
Een reactie plaatsen
Inzien dat je verslaafd bent
Het feit dat je voor jezelf en voor anderen hebt toegegeven en hebt ingezien dat je lijdt aan een nicotineverslaving, is een belangrijke stap in de goede richting. Van nu af aan weet je tenminste waar je staat. Dit is … Lees verder
Hoe Werkt De Mentale Stoppen Met Roken Methode?
Ik heb het vermoeden dat je ondertussen begint te beseffen in welk proces dat je betrokken bent. Daarom lijkt het me handig er nu wat dieper op in te gaan zodat je het avontuur naar je Uiteindelijke Bevrijding kan gaan … Lees verder
Een Grote Stap In De Goede Richting
Persoonlijk, ik kan niet geloven dat er ook maar één roker in de wereld is die heel bewust gekozen heeft om roker te worden. Het is iets waar je ‘ingroeit’ door alle valkuilen die opgesteld staan. De nicotine valkuil, de … Lees verder
Wat zou je missen als je zou stoppen met roken?
Op een zonnige septemberdag, zat ik aan de kust te lunchen met een collega in een klein stadje buiten Boston. We zaten op een gezellig terras met een prachtig zicht op de oceaan. Van zodra ik ging zitten stak ik … Lees verder
Is de sigaret echt je steun en toeverlaat als je het nodig hebt?
In vervolg op mijn voorgaande artikel: De sigaret – je partner, je steun en toeverlaat als je het nodig hebt? De realiteit is echter weer net het tegenovergestelde. Laat ons er even vanuit gaan dat je je in een stressvolle … Lees verder
De sigaret – je partner, je steun en toeverlaat als je het nodig hebt?
Indien je jezelf in een ontspannen omgeving bevindt, na een goede film, na een lekker etentje, een ontmoeting met vrienden, enz. en je steekt een sigaret op, wat gebeurt er dan? Je zal je nog meer ontspannen voelen. Waarom? Omdat … Lees verder
Dat gevoel dat een sigaret je geeft.
De meeste rokers denken namelijk dat ze iets ‘winnen’ wanneer ze een sigaret roken. Ze denken dat ze iets ‘extra’ krijgen. Ze denken dat ze door te roken iets krijgen wat niet-rokers niet hebben. Als roker heb je inderdaad een … Lees verder
Waar komt dat lege gevoel vandaan?
Beeld je even in dat je in je lichaam een ballonnetje hebt zitten. Laat ons zeggen dat je in je lichaam een ballonnetje hebt zitten voor iedere mogelijke verslaving. Het ballonnetje zit daar rustig op z’n plekje en doet verder … Lees verder
Oude Overtuigingen Doorbreken, Deel 2
Het menselijk gedrag wordt gestimuleerd door de overtuigingen die je hebt. Zoals reeds eerder aangehaald stellen je hersenen zich constant volgende twee vragen: wanneer ik iets doe, zal dit me genot verschaffen of zal dit me pijn opleveren? Wat dien … Lees verder
Tegenstrijdige informatie over roken
Zoals je zelf hebt gemerkt in je verleden betreft roken een hoop tegenstrijdige informatie. Stel je even voor dat je twaalf jaar oud bent en dat je ouders roken. ’s Morgens zie je je vader aan de ontbijttafel. Hij drinkt … Lees verder
Inzien dat je verslaafd bent
Het feit dat je voor jezelf en voor anderen hebt toegegeven en hebt ingezien dat je lijdt aan een nicotineverslaving, is een belangrijke stap in de goede richting. Van nu af aan weet je tenminste waar je staat. Dit is … Lees verder
Volg ons
Zoeken
Over Eric Eraly
Claim je spot met je Facebook account
