Tagarchief: gemakkelijk stoppen met roken methode
Ik Kan Me Zonder Een Sigaret Niet Ontspannen Of Concentreren …..
“Ik heb een sigaret nodig om te ontspannen, om me te concentreren, tegen de verveling.” Vermits je ondertussen al begrijpt hoe het “balloneffect” van een sigaret werkt, zal je waarschijnlijk niet veel problemen ondervinden om in te zien dat deze … Lees verder
Dat Jagerige Gevoel Als Je Niet Kan Roken, deel 2
Ik herinner me hoe ik soms opzag tegen onze familiebijeenkomsten, gewoon omwille van het feit dat ik dan niet zou kunnen roken terwijl we gedurende enkele uren aan tafel zaten. Let wel, als goede Belgen konden wij soms makkelijk vijf, … Lees verder
En? Wat was jouw eerste aanraking met roken?
Eenmaal terug op de speelplaats verspreidde onze stunt zich als een lopend vuurtje. Wij waren plots de helden van ons jaar, wij waren ontsnapt naar het grote bos en…wij konden al sigaretten roken! Sommige wilden onmiddellijk ons groepje vervoegen, anderen … Lees verder
“Zo Eenvoudig Mogelijk, Maar Niet Eenvoudiger Dan Dat”
Het lijdt geen twijfel: roken is erg ongezond. Hart- en vaatziekten en longkanker maken samen bijna 40% van alle levensbedreigende aandoeningen uit. We weten dat roken een hoofdoorzaak van deze dodelijke -of toch minstens erg handicaperende- ziekten is. Bovendien is … Lees verder
Geplaatst in Uncategorized
Getagged gemakkelijk stoppen met roken methode, ik stop met roken, rookstop, voorwoord
Een reactie plaatsen
Gelukkige Vrije Niet-Roker
Vrijdagnamiddag landde ik op de luchthaven van Zaventem. Ik beschouwde dit als een mijlpaal in mijn leven. Ik zou de Belgische bodem betreden en, voor het eerst in meer dan twintig jaar, ik zou dit doen als een VRIJE, gelukkige, … Lees verder
Mijn Eerste Nicotinevrije Dag, deel III
De avond verliep in een gelijkaardig scenario als de dag. Van tijd tot tijd zei ik mijn befaamde zinnetje. De meeste mensen met wie ik sprak waren sprakeloos. Ze beweerden dat ik binnen enkele uren wel terug zou beginnen roken. … Lees verder
Mijn Eerste Nicotinevrije Dag, deel II
Er was niet de minste gedachten dat ik ooit nog een sigaret zou kunnen roken. Die periode was definitief voorbij, dat wist ik zeker. Ik hoor je al vragen: “Hoe kan je dat nu weten? Zo veel ex-rokers beginnen terug … Lees verder
Je Laatste Sigaret
Tot nu hebben jij en ik er al een hele weg opzitten. Laat me je eerst nogmaals feliciteren met het feit dat je nog altijd bij me bent. Dit wil zeggen dat jij tot diegenen behoort die vastberaden zijn om … Lees verder
De Sigaret Heeft De Situatie Onder Controle, Deel III
Terug terzake nu. Ik ontdekte dus dat de sigaret mijn leven bepaalde en dicteerde. Alles wat ik ook maar deed was ergens verbonden met roken. Ik trachtte een aantal dingen te vinden waar de sigaret volgens mij geen impact op … Lees verder
De Sigaret Heeft De Situatie Onder Controle, Deel II
Toen ik uiteindelijk besefte wie het werkelijk voor het zeggen had, trachtte ik dit in het begin steevast te ontkennen. Ik kan je garanderen dat het alles behalve een prettige ervaring is om te ontdekken dat je de afgelopen twintig … Lees verder
Ik Kan Me Zonder Een Sigaret Niet Ontspannen Of Concentreren …..
“Ik heb een sigaret nodig om te ontspannen, om me te concentreren, tegen de verveling.” Vermits je ondertussen al begrijpt hoe het “balloneffect” van een sigaret werkt, zal je waarschijnlijk niet veel problemen ondervinden om in te zien dat deze … Lees verder
Dat Jagerige Gevoel Als Je Niet Kan Roken, deel 2
Ik herinner me hoe ik soms opzag tegen onze familiebijeenkomsten, gewoon omwille van het feit dat ik dan niet zou kunnen roken terwijl we gedurende enkele uren aan tafel zaten. Let wel, als goede Belgen konden wij soms makkelijk vijf, … Lees verder
En? Wat was jouw eerste aanraking met roken?
Eenmaal terug op de speelplaats verspreidde onze stunt zich als een lopend vuurtje. Wij waren plots de helden van ons jaar, wij waren ontsnapt naar het grote bos en…wij konden al sigaretten roken! Sommige wilden onmiddellijk ons groepje vervoegen, anderen … Lees verder
“Zo Eenvoudig Mogelijk, Maar Niet Eenvoudiger Dan Dat”
Het lijdt geen twijfel: roken is erg ongezond. Hart- en vaatziekten en longkanker maken samen bijna 40% van alle levensbedreigende aandoeningen uit. We weten dat roken een hoofdoorzaak van deze dodelijke -of toch minstens erg handicaperende- ziekten is. Bovendien is … Lees verder
Gelukkige Vrije Niet-Roker
Vrijdagnamiddag landde ik op de luchthaven van Zaventem. Ik beschouwde dit als een mijlpaal in mijn leven. Ik zou de Belgische bodem betreden en, voor het eerst in meer dan twintig jaar, ik zou dit doen als een VRIJE, gelukkige, … Lees verder
Mijn Eerste Nicotinevrije Dag, deel III
De avond verliep in een gelijkaardig scenario als de dag. Van tijd tot tijd zei ik mijn befaamde zinnetje. De meeste mensen met wie ik sprak waren sprakeloos. Ze beweerden dat ik binnen enkele uren wel terug zou beginnen roken. … Lees verder
Mijn Eerste Nicotinevrije Dag, deel II
Er was niet de minste gedachten dat ik ooit nog een sigaret zou kunnen roken. Die periode was definitief voorbij, dat wist ik zeker. Ik hoor je al vragen: “Hoe kan je dat nu weten? Zo veel ex-rokers beginnen terug … Lees verder
Je Laatste Sigaret
Tot nu hebben jij en ik er al een hele weg opzitten. Laat me je eerst nogmaals feliciteren met het feit dat je nog altijd bij me bent. Dit wil zeggen dat jij tot diegenen behoort die vastberaden zijn om … Lees verder
De Sigaret Heeft De Situatie Onder Controle, Deel III
Terug terzake nu. Ik ontdekte dus dat de sigaret mijn leven bepaalde en dicteerde. Alles wat ik ook maar deed was ergens verbonden met roken. Ik trachtte een aantal dingen te vinden waar de sigaret volgens mij geen impact op … Lees verder
De Sigaret Heeft De Situatie Onder Controle, Deel II
Toen ik uiteindelijk besefte wie het werkelijk voor het zeggen had, trachtte ik dit in het begin steevast te ontkennen. Ik kan je garanderen dat het alles behalve een prettige ervaring is om te ontdekken dat je de afgelopen twintig … Lees verder

