Comments for Stoppen met roken - De Blog van RookStop Goeroe Eric Eraly

Comment on Getuigenissen by donkersloot

donkersloot — Sat, 18 Feb 2012 23:31:18 +0000

Normaal gesproken ben ik niet zo’n ruziemaker, maar nu ik dit allemaal heb gehoord wil ik met zowel Nico als Tine niks meer te maken hebben. Wat een rotlui zeg en zich dan nog zo leuk voordoen hé?

Al bellen ze nog zo lang, ze komen bij mij niet meer binnen.

Bedankt hiervoor Eric, jij bent altijd welkom hoor.

Comment on Wat is het effect van sigaretten en nicotine op je gewicht? by Henrike

Henrike — Thu, 16 Feb 2012 22:38:32 +0000

ja ik ga morgen echt stoppen met roken, ik heb mezelf beloofd dat ik mijn pakje mag oproken. Nog twee te gaan .
Ik ben al eerder gestopt en er zes jaar vanaf geweest en ben zo stom geweest weer te beginnen. Rook nu nog meer dan de vorige keer.
De vorige keer was ik ook tien kilo aangekomen en vond dat echt vreselijk, na een jaar ben ik streng gaan lijnen en heb er 9 kilo afgekregen.
Nu ga ik weer stoppen en ik kan wel zeggen dat ik weer op zie tegen die extra kilo’s . weet ook zeker dat dat de reden is geweest waarom ik het zolang heb uitgesteld.
Maar nu heb ik dan eindelijk de knoop doorgehakt en stop morgen.
Ik hoop wel dat ik niet zo aankom als de vorige keer. Wat kan ik doen??

Comment on Getuigenissen by ellen

ellen — Wed, 15 Feb 2012 07:53:55 +0000

het is mij nog niet gelukt, weet niet waarom niet. heb nu nog 2 sigarette, ik ga vandaag niet meer kopen. ik ga weer stoppen. die knop is nog niet om.

Comment on Waarom de Oplossing Eenvoudiger is dan je denkt by C Pesselse

C Pesselse — Thu, 09 Feb 2012 20:17:40 +0000

Hoe krijg je de kilo’s er weer af?Ook al heb je niet gesnoept anders gaan eten ?

Comment on Wat is het effect van sigaretten en nicotine op je gewicht? by C Pesselse

C Pesselse — Thu, 09 Feb 2012 19:45:26 +0000

door te stoppen met roken, ben ik niet anders gaan eten, ook niet snoepen.
Toch ben ik 18 kg aan gekomen in 4 maanden. Wat kan ik hier aan doen?
Dit zit mij erg in de weg. Graag oplossing. Gr Corrie Pesselse.

Comment on Waarom blijft stoppen met roken dan zo moeilijk? by Jean HEBBELINCK

Jean HEBBELINCK — Wed, 08 Feb 2012 21:00:13 +0000

Proficiat! Hilde Het is een goed begin … volhouden is de kunst…
Eenvoudige hulpmiddeltjes: als je naar je “vriend” de sigaget verlangt…
drink een glas water of eet een stukje fruit
en de goesting is voorbij!
Doe de plechtige belofte aan een vertrouwenspersoon, dat je niet meer zult roken..
en als terug naar de sigaret verlangt, denk aan je belofte. GOOD LUCK Jean

Comment on Waarom ’1 Sigaretje’ Niet Bestaat by fred

fred — Sun, 05 Feb 2012 13:35:53 +0000

ik heb constant goesting voor een sigaret,ik weet echt nie hoe ik zou kunnen stoppen..

Comment on Waarom ’1 Sigaretje’ Niet Bestaat by Pam

Pam — Sun, 05 Feb 2012 08:34:07 +0000

Bijna half jaar gestopt! Soms even het gevoel dat ik er een wil opsteken, de zwakke momenten, maar weet dat dit toch niets oplevert, even later is dit gevoel er toch weer als je er aan zou toegeven. Op mijn werk ga ik nog wel mee naar het rookbom en t gekke is dat ik dan geen behoefte heb om er een op te steken! Ook met uitgaan, drankje denk ik echt niet aan die sigaret! Ben helemaal blij dat ik nu niet perse naar buiten moet! Dus volhouden het wordt makkelijker

Comment on Waarom de Oplossing Eenvoudiger is dan je denkt by Zoë Lessinnes

Zoë Lessinnes — Sat, 04 Feb 2012 19:32:18 +0000

Ik ben al van kleins af aan (nu 18 jaar) anti-roker (omdat mijn ouders, oudere broer en zus roken). Ik ben nu een jaar samen met mijn vriend die al bijna vier jaar rookt. Ik vind het dus ook super jammer en echt zwaar om hem te zien roken. Ik wil hierbij even duidelijk maken dat het voor de omgeving van de roker ook zwaar kan zijn. Niet alleen het feit dat wij onschuldig mee zitten roken tegen onze zin, maar ook omdat wij het moeten aanzien dat onze geliefde, vriend(in) of familielid eronder leidt. Het is erg om te weten wat er met die persoon kan mislopen binnen enkele jaren. Elke roker weet gerust wat de nabije en verre gevolgen zijn, maar zij laten die overheersen door de verslaving terwijl een buitenstaander er met een andere bril naar kijkt.

Ik vind dat iedereen die rookt of wil stoppen met roken dit moet weten: denk ook aan je naasten (zij vinden het niet leuk in vieze geuren te zitten, het gehoest moeten aanhoren, om maar niet over de geldverspilling te spreken. Maar vooral, en dat is het belangrijkste, weten dat er binnen (enkele) jaren of in de nabije toekomst problemen kunnen voorkomen ivm de gezondheid e.d., … )

Ik wens iedereen een rookvrije omgeving en een gelukkig leven toe. Hierbij denk ik ook aan mezelf, ik hoop dat iedereen waar ik van houd stopt met roken want zij en ook ik leiden er onder…

Comment on Hoe Kun Je Ontwenningsverschijnselen Vermijden? by ursula vandenabeel

ursula vandenabeel — Wed, 01 Feb 2012 21:21:44 +0000

vandaag gestopt met roken de dag viel mee maar de avond wat lasiger maar is meer die gewoonte denk ik
MVG ursula !